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Brustmassage für die Laktation

, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 06.07.2025
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Brustmassage zur Stillzeit ist ein wirksames und kostengünstiges Mittel, das jede Frau auch zu Hause anwenden kann. Sehr häufig treten während des Stillens Probleme auf, die durch Milchstau gekennzeichnet sind. Dies verursacht nicht nur dem Kind Unbehagen, da es nicht genug bekommt, sondern auch der Mutter, die unter schmerzhaften Beschwerden leidet. Daher müssen alle Mittel eingesetzt werden, um diese Situation zu lindern, und Massage ist sehr effektiv.

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Indikationen und Kontraindikationen für die Brustmassage während der Stillzeit

Das Wachstum des Kindes in den ersten sechs Lebensmonaten erfolgt ausschließlich durch Muttermilch, die seine Entwicklung und ein normales Leben vollständig sichert. Treten Probleme mit der Mutter auf, bekommt das Kind nicht genug zu essen und verliert an Gewicht, weshalb eine Laktostase behandelt werden muss. Für eine erfolgreiche Ernährung müssen Sie einige Regeln für erfolgreiches Stillen kennen.

Zunächst sollte das Füttern eines Neugeborenen, d. h. in den ersten 28 Tagen seines Lebens, auf seinen Wunsch und ohne Nachtpausen erfolgen. Gleichzeitig sollte der Abstand zwischen den Fütterungen nicht mehr als drei Stunden betragen. Ein solcher Abstand wirkt sich nicht nur positiv auf das Kind, sondern auch auf die Milchsekretion aus. Nachts wird unter dem Einfluss von Hypophysenhormonen Milch in den Brustdrüsen gebildet, und unter dem Einfluss nächtlicher Fütterungen steigt die Produktion des Hormons Oxytocin, was wiederum die Muskelfasern der Milchgänge beeinflusst und eine normale Milchsekretion in die Milchgänge bewirkt. Dieser Vorgang läuft normalerweise ab, es gibt jedoch Fälle, in denen nicht genügend Milch vorhanden ist und das Kind mit Säuglingsnahrung ernährt wird. In diesem Fall findet der normale Prozess der Milchbildung und -sekretion nicht statt und dies trägt zur Störung des Laktogeneseprozesses bei. Dann treten verschiedene pathologische Zustände in Form von Laktostase auf oder im Falle einer Infektion eine Entzündung der Brustdrüse - Mastitis.

Es ist auch wichtig, die richtige Brustdrüsenpflege zu kennen. Nach jeder Fütterung sollten Sie die Brustdrüse nicht waschen oder mit einem trockenen Handtuch abwischen. Eine tägliche Dusche genügt, um alles ohne zusätzlichen Aufwand zu reinigen. Unmittelbar nach dem Stillen müssen Sie die Brustwarze mit einem Tropfen Milch abwischen, das reicht aus. Solche elementaren Regeln helfen, die Bildung von Rissen in der Brustwarze zu vermeiden, durch die Mikroorganismen mit der Einleitung des Entzündungsprozesses eindringen können.

Daher ist es notwendig, sich über die Indikationen im Klaren zu sein, die mit dem Stillen verbunden sein können.

Eine Brustmassage zur Förderung der Laktation ist eine hervorragende Methode zur häuslichen Brustpflege für stillende Mütter. Sie entspannt die Brustmuskulatur, steigert die Milchsekretion und erhöht die Kontraktion der Muskelfasern in den Milchgängen, was wiederum eine bessere Milchsekretion fördert. Daher ist die Hauptindikation für eine Brustmassage zur Förderung der Laktation eine Laktostase oder Milchstauung. Diese tritt auf, wenn Fütterungsregeln verletzt werden, unregelmäßig gefüttert wird oder wenn nach dem Stillen Milch in der Brust verbleibt, die stagnieren kann. In diesem Fall treten ein Spannungsgefühl und ein Spannungsgefühl in der Brustdrüse auf, Schmerzen beim Stillen und das Kind bekommt aufgrund der Störung des Milchflusses in die Milchgänge nicht genug Milch. Wenn der Prozess nur lokal auftritt, ist die Brustmassage in diesem Fall die wichtigste Behandlung, die zu Hause durchgeführt werden kann. Sie stellt den normalen Milchabfluss wieder her und kann in der Anfangsphase des Prozesses ohne die Verwendung von Salben helfen.

Kontraindikationen für eine Brustmassage während der Stillzeit sind offensichtliche Anzeichen einer Entzündung der Brust – Mastitis oder Brustabszess. In diesem Fall kann eine Massage die Situation nur verschlimmern, indem sie den eitrigen Herd ausbreitet. Mastitis und Laktostase sind leicht zu unterscheiden. Bei einer Mastitis treten lokale Veränderungen der Brust in Form von Hautrötung, Brennen, Wärme oder Hitze der Haut bei Berührung, Anspannung und starken Schmerzen auf. Bei einer infektiösen Brustentzündung treten häufige Manifestationen in Form eines Intoxikationssyndroms mit Temperaturanstieg auf. In diesem Fall sollte keinesfalls eine Brustmassage durchgeführt werden. Außerdem muss das Stillen des Kindes ausgeschlossen werden. Außerdem sollte eine Brustmassage nicht bei gleichzeitigen anderen infektiösen oder malignen Prozessen durchgeführt werden.

Brustmassagetechnik für die Stillzeit

Wie führt man eine Brustmassage während der Stillzeit durch? Zunächst müssen Sie einige Regeln kennen. Die Vorbereitung sollte mehrere Elemente umfassen: Die Massage sollte nach dem Stillen durchgeführt werden, wenn das Baby möglichst viel Milch abgesaugt hat, dann fällt die Massage leichter. Es ist besser, die Massage mehrmals täglich durchzuführen – morgens, nachmittags und abends nach dem Stillen. Zuerst ist es notwendig, Hygienemaßnahmen in Form des Abwischens der Brust mit warmem Wasser durchzuführen. Danach ist es notwendig, einige Tropfen Milch abzupumpen und damit die Haut der Brustwarze und der Brustdrüse selbst zu befeuchten. Jetzt können Sie direkt mit der Massage fortfahren. Wie führt man eine Brustmassage während der Stillzeit durch?

Die Haupttechniken der Brustmassage sind das Reiben mit sanften Massagebewegungen. Die Bewegungen sollten radial vom Rand der Brustdrüse zur Brustwarze entlang der Milchgänge erfolgen. Dieses Prinzip verbessert den Milchabfluss durch die Milchgänge und fördert so deren Sekretion. Es ist notwendig, die gesamte Drüse mehrmals mit solchen Massagebewegungen zu behandeln und anschließend die restliche Milch abzupumpen.

Diese Massage sollte mehrere Tage – etwa fünf – durchgeführt werden, dann verschwindet die Laktostase und der Milchfluss normalisiert sich. Es ist auch gut, nach der Massage ein warmes Heizkissen aufzulegen, aber kein heißes. Die Wärme entspannt die Muskulatur der Milchgänge zusätzlich, was die Wirkung der Massage verbessert.

Von der Verwendung kosmetischer Öle wird abgeraten, da diese einen starken Geruch haben können, der in die Haut einzieht und dem Baby beim Stillen möglicherweise nicht gefällt.

Die Folgen einer falsch durchgeführten Massage sind ihre Unwirksamkeit, die zusätzliche Behandlungsmethoden erfordern kann. Wenn Sie eine Massage selten oder falsch durchführen, ist klar, dass sie keine Wirkung bringt.

Komplikationen, die durch eine Verletzung der Massagetechnik sowie deren ineffektive Anwendung über einen längeren Zeitraum entstehen können, sind Infektionen mit der Entwicklung eines entzündlichen Prozesses. Wenn Sie bereits seit längerem Massagen und andere physiotherapeutische Verfahren durchführen und diese wirkungslos sind und die Brustschwellung zunimmt oder Symptome einer lokalen Entzündung und eines Intoxikationssyndroms auftreten, müssen Sie die Massage und alle anderen Behandlungsmethoden abbrechen und einen Arzt aufsuchen. Schließlich können in diesem Fall Komplikationen in Form einer Mastitis oder der Bildung eines Abszesses der Brustdrüse auftreten. Dies sind sehr gefährliche Komplikationen, die so früh wie möglich diagnostiziert und behandelt werden müssen. Weitere Komplikationen sind die Bildung einer Galaktozele infolge einer verlängerten Laktostase. Dabei handelt es sich um eine Zyste, die durch einen vergrößerten, mit Epithel ausgekleideten Milchgang gebildet wird und Milch enthält. Solche Zysten stören den weiteren Stillprozess erheblich und können eitern. All dies kann zum Verlust der Laktation beitragen, und dem Kind wird das wichtigste Nahrungsmittel, das viele nützliche Substanzen enthält, entzogen.

Die Brustmassage während der Stillzeit kann zu Hause durchgeführt werden und zeigt sich in ihrer Einfachheit und Wirksamkeit. Mit der richtigen Massagetechnik und kontinuierlichem Stillen und Abpumpen der Milch lässt sich das Problem der Milchstagnation bei stillenden Müttern lösen. Vernachlässigen Sie zugängliche Methoden wie die Massage nicht, denn trotz ihrer Einfachheit ist diese Methode effektiv.

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