Kürbiskerne in der Schwangerschaft

Der regelmäßige Verzehr von Kürbiskernen spiegelt sich am besten auf dem Skelett des Babys, auf dem Zustand der Haut, Haare, Zähne und Nägel der Mutter wider.

Kürbiskerne in der Schwangerschaft sind eine hervorragende Ergänzung der Ernährung, so dass Sie den Tisch variieren können.

Kann ich während der Schwangerschaft Kürbiskerne essen?

Im gewöhnlichen Kürbiszimmer ist nichts überflüssig. Sowohl das Fleisch als auch die Samen sind sehr nützlich für jede Frau - im Grunde als ein köstliches Essen, manchmal als eine Medizin.

• Samen - ein wahrer Vorrat an Nährstoffen: das halbe Gewicht - gesunde Fette, 30% - Proteine, der Rest - Ballaststoffe, Kohlenhydrate, Wasser. Die Einhundert-Gramm-Portion enthält die tägliche Norm der Aminosäuren. Vitamine, Mikroelemente sind ebenfalls erhältlich, und die Menge an Mangan ist im Allgemeinen eine Aufzeichnung.

Sie machen eine Soße mit Knoblauch, Petersilie, Koriander, Olivenöl und Zitronensaft, bestreuen Sandwiches, fügen Kuchen, Nüsse, Müsli, gedünstetes Gemüse, Salate hinzu. Es wird angemerkt, dass die Aufnahme von Samen sogar die Stimmung einer Frau erhöht.

• Manchmal lohnt es sich, einen ganzen Kürbis zu kaufen, die Samen zu wählen und zu trocknen und aus dem Brei Brei, Kuchen oder andere kulinarische Meisterstücke zu kochen. Trockene Samen werden in Glasbehältern, Leinensäcken, Papiertüten gelagert.

Es gibt praktisch keine wissenschaftlichen Kontraindikationen für das Produkt. Gerüchte und Vorurteile über Samen haben keine Bestätigung. Daher die Frage "Ist es möglich, Kürbiskerne in der Schwangerschaft zu essen?" Ärzte antworteten mit einer freundlichen Antwort: "Ja!"

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Kürbiskerne von Würmern während der Schwangerschaft

Glistami kann von Haustieren, schlechtem Fleisch, ungewaschenem Gemüse oder Obst infiziert sein. Das Vorhandensein von parasitischen Würmern im menschlichen Verdauungssystem verursacht einen ganzen Komplex unangenehmer Empfindungen. Diagnostizieren und differenzieren Würmer mit Hilfe von Labortests.

Ärzte in der Frage, wie man Würmer bei schwangeren Frauen behandelt, in zwei Gruppen unterteilt. Einige glauben, dass es notwendig ist, Würmer dringend zu behandeln, weil sie Mutter- und Kinderorganismen vergiften. Andere sind überzeugt, dass dies nicht das größte Problem ist und es sich nicht lohnt, das Medikament vor allem im ersten Trimester medikamentösen Risiken auszusetzen. Schließlich gibt es praktisch keine harmlosen Antihelminthika.

Wie für alternative Medizin, bietet es genug Rezepte, um Helminthic Invasion erfolgreich zu beseitigen. Kürbiskerne in der Schwangerschaft dienen als ein gutes vorbeugendes und heilendes Mittel: eine Handvoll Körner kann Parasiten loswerden. Kürbiskerne aus Würmern während der Schwangerschaft vorbereiten ist einfach: rohe Samen mit Fasern werden in einem Fleischwolf gemahlen. Nehmen Sie die Mischung auf leeren Magen, ein bis zwei Esslöffel jeden Morgen.

Am häufigsten mit Madenwürmern infiziert . Um sie loszuwerden, ist nicht schwierig, die Hauptsache ist es, eine erneute Invasion zu verhindern. Die Hauptsache hier ist die persönliche Hygiene aller Familienmitglieder.

Gebratene Kürbiskerne in der Schwangerschaft

Kann ich in der Schwangerschaft gebratene Kürbiskerne essen? Wo ist die Wahrheit und wo sind die falschen Gerüchte über ihren Nutzen und Schaden für Mutter und Kind?

Wenn unkontrollierte Gerüchte verworfen werden, dann sind frittierte Samen für niemanden kontraindiziert. Sie schmecken angenehm, haben eine günstige Wirkung auf den Körper. Kürbiskerne in der Schwangerschaft

• den Appetit verbessern;
• Verstopfung beseitigen;
• lindern Sodbrennen und Übelkeit;
• stelle verletzte Knochen, Muskeln wieder her;
• regulieren das Säure-Base-Medium;
• verjünge die Haut, Nägel, Haare;
• in hervorragender Weise beeinflussen Herz und Blutgefäße, Leber und Gallenwege;
• wirken als vorbeugendes Agens von Atherosklerose.

Drohungen aus frittierten Sonnenblumenkernen für Schwangere:

• Kaloriengehalt (mehr als einhundert Gramm pro Tag kann zu Verstopfung, Übelkeit, Schweregefühl im Magen, Übergewicht führen);
• eine allergische Reaktion (Symptome - Rötung, Juckreiz);
• Exazerbation der Gastritis (mit erhöhter Säure, Sonnenblumenkerne sind nicht zu empfehlen).

In solchen Fällen ist Mama auch nicht schlecht, die Delikatesse selbst abzulehnen oder dem Kreisgynäkologen von dem Problem zu berichten.

Die Vorteile von Kürbiskernen in der Schwangerschaft

Es ist nicht nur ein kalorienreicher Snack, sondern eine Speisekammer, die für den Körper einer Frau und eine Frucht von Substanzen sehr wünschenswert ist.

• Erstens, die natürlichen Substanzen Riboflavin und Vitamin A verbessern die Sehschärfe, die manchmal bei schwangeren Frauen abnimmt.
• Zweitens akkumuliert der Kürbis in seinen Samen genug Eisen, um für die Verhinderung von Anämie nützlich zu sein.
• Drittens ist es eine ausgezeichnete Alternative für die Bekämpfung von inneren Parasiten.
• Viertens sind die Samen ein wirksames Abführmittel für die Erleichterung des Stuhls, was in diesem Zustand sehr wichtig ist.

In den frühen Stadien der Kürbiskerne während der Schwangerschaft schwächen Symptome der Toxikose, und später zu beseitigen Schwellungen. Der besondere Wert liegt auch darin, dass sie Schwermetalle aus dem Körper entfernen, vor Erkältungen schützen, das Säure-Basen-Gleichgewicht regulieren. Depressive Stimmungen und begleitende Schlaflosigkeit werden erfolgreich mit einer Abkochung von Sonnenblumenkernen auf Milch behandelt.

Schaden von Kürbiskernen in der Schwangerschaft

Um Ihre Zähne gesund zu schützen, sollten Sie die Delikatesse anders reinigen oder ohne Haut kaufen.

Der Schaden von Kürbiskernen während der Schwangerschaft kann gefühlt werden, wenn Sie die Maße nicht kennen. Schließlich kann es schwierig sein, Samen auszusondern. Iss bis es vorbei ist. Es ist besser, die Portion sofort zu messen und nicht zu überschreiten.

Keime können in Samen gelangen. Ein zehnminütiges Trocknen im Ofen reicht aus, um die Samen zu desinfizieren.

• Achten Sie bei der Auswahl eines Produktes auf Aussehen, Geruch, Geschmack. Qualitätssamen riechen nett, haben ein gesundes Aussehen, mouthwatering Geschmack. Reiner Geruch oder bitterer Geschmack - ein Zeichen der Untauglichkeit und sogar der Schädlichkeit des Produkts.

Es ist nützlich, Samen zu Hause vorzubereiten und nicht von Händen unbekannter Herkunft zu kaufen. Es werden von Hand abgewischt, gewaschen und getrocknet.

Der Schaden von Kürbiskernen während der Schwangerschaft kann mit ihrem hohen Kaloriengehalt in Verbindung gebracht werden (in 100 Gramm - 550 kcal).

Qualitativ korrekt vorbereitete Samen in vernünftigen Dosen werden definitiv der Schwangeren zugute kommen. Sie können sie nicht nur missbrauchen, besonders Frauen mit Gewichtsproblemen, individueller Empfindlichkeit und einigen chronischen Krankheiten.