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Druck während der Schwangerschaft
Zuletzt überprüft: 23.04.2024
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Eine der ersten Fragen eines Geburtshelfers - eines Gynäkologen, wenn eine zukünftige Mutter für die Registrierung in einer Frauensprechstunde inszeniert wird, sind die Blutdruckwerte, die für den Patienten im normalen Leben normal sind. Gehört es in die Reihen der hypotonen oder hypertensiven Patienten, da der Druck während der Schwangerschaft ein Indikator für die Qualität des Verlaufs dieser Periode ist.
Normaler Druck während der Schwangerschaft
Seit dem Moment der Empfängnis hat der weibliche Körper enorme Veränderungen erfahren, die Belastung aller Lebenssysteme der zukünftigen Mutter nimmt zu und eines der Anzeichen für das Fehlen von pathologischen Veränderungen, die die Entwicklung des Fötus beeinflussen können, ist der Druck während der Schwangerschaft.
Wesentliche Blutdruckschwankungen können die physische und psychische Entwicklung des zukünftigen kleinen Mannes irreparabel schädigen. Es kann variieren, aber die numerischen Werte sollten innerhalb der Grenzen bleiben: obere (systolische) 90-120, untere (diastolische) 60 - 80 mmHg. Ist normaler Druck während der Schwangerschaft.
Daher wird bei jeder Konsultation mit einem Arzt der Blutdruck gemessen und in die Wechselkarte eingegeben. Sind die Abweichungen signifikant, ergreift der Geburtshelfer / Gynäkologe sofort Maßnahmen. Es wird ausgezeichnet sein, wenn die schwangere Frau es zu Hause unabhängig kontrollieren kann. Sie sollten Ihrem Arzt Ihre eigenen Aufzeichnungen zeigen.
Nicht von einer Laune, empfehlen Gynäkologen, dass Frauen mindestens 12 Wochen registrieren. Das erste Trimester der fetalen Entwicklung ist sehr wichtig. Zu dieser Zeit wird der weibliche Körper komplett neu aufgebaut und bereitet sich auf die zukünftige Geburt vor. Schnelle Entwicklung des Fötus. Während des ersten Trimesters sind alle Organe der zukünftigen Person gelegt, und jedes Scheitern im Programm ist mit weiteren Pathologien behaftet, die oft zu Behinderungen und sogar zum Tod führen.
Niedriger Blutdruck während der Schwangerschaft
Wenn der für eine Frau angenehme Druck die Werte von 120/80 mm Hg erreicht. , bequem in diesem Zustand wird in der Gebärmutter des Babys sein. Senkung des Blutdrucks auf 100/65 mm Hg. Ist bereits Stress für Mama und Baby (wenn Mama hypotonisch und für sie solche Figuren sind die Norm, dann wird das Baby fühlen und normal entwickeln).
Was ist mit geringer Hypotonie während der Schwangerschaft des Kindes verbunden?
- Bei Hypotonie sinkt die Durchblutungsrate im Herz-Kreislauf-System. Blut ist ein "Vehikel" für Sauerstoff und andere Nährstoffe, die für das volle Funktionieren der Mutter- und Kinderorganismen notwendig sind. Die Abnahme der Durchblutungsrate führt zu deren Mangel, der das Fortschreiten der Hypoxie (Sauerstoffmangel) provoziert. Sauerstoffmangel in den Zellen der Gebärmutter steht in direktem Zusammenhang mit pathologischen Veränderungen in der Bildung des Fötus und Problemen im Prozess der Lieferung selbst.
- Die Plazenta ist der "Speisesaal" für den Fötus, wo er alle Nährstoffe und Sauerstoff aufnimmt. Die Verringerung der Zirkulationsrate führt zu einer Plazentainsuffizienz. Es gibt ein Versagen in der Entwicklung des Fötus, das Baby beginnt zu ersticken.
- Wenn Sie das Problem ignorieren, kann Hypoxie zu Spontanaborten in der späten Schwangerschaft und Gestose (komplexe Störungen der Körperfunktionen) führen.
- Hypotonie kann einen Kollaps auslösen. Dieser Zustand führt zu fetalen Tod und schwerer Pathologie bei einer Frau.
Ursachen
Erstes Trimester. Für diesen Zeitraum ist eine geringe Abnahme des Blutdrucks die Norm. Die Ursachen für einen niedrigen Blutdruck während der Schwangerschaft sind eine hormonelle Anpassung des weiblichen Körpers, der ein gesundes Kind ertragen und gebären wird. Progesteron beginnt, intensiv produziert zu werden, was nicht-uterine Muskulatur wirkt und Spasmen und dementsprechend Fehlgeburten verhindert. Aber die Wände der Gefäße unterliegen der gleichen Wirkung. Als Reaktion auf Progesteron, gibt es einen Erweiterungsabschnitt Gefäß, was wiederum führt zu einer Abnahme der Blutströmungsgeschwindigkeit und damit Druckabfall, Mangel an Nährstoffen und Sauerstoff zu den Organen und Systemen wie Schwangere und der Fötus.
Mehr zu Hypotension unter dem schönen Geschlecht veranlagt, eine Geschichte, die einen vegetativen Dystonie-Kreislauf hat, Instabilität Gefäße zu provozieren, sowie durch freiwillige oder erzwungene Ernährungseinschränkungen verursacht Anämie.
Es ist notwendig, Konflikte zu vermeiden, indem man "stressige" Programme und Filme betrachtet.
Die Ursache für Hypotonie während der Geburt kann eine schwere Blutung oder Austrocknung des Körpers sein.
Symptome
Bei Blutdruckschwankungen ist nichts zu befürchten, wenn die Amplituden die Schwelle der Normalwerte nicht überschreiten. Wenn die Zahlen unterhalb akzeptabel sind, beginnen die Symptome der Hypotonie während der Schwangerschaft erscheinen:
- Periodisch beobachtete Ohnmacht.
- Übelkeit am Morgen wird allmählich während des Tages spürbar.
- Verminderte Vitalität, Schläfrigkeit.
- Lärm in den Ohren.
- Fallende Fähigkeit zu arbeiten.
- Es gibt ein Gefühl von Luftmangel.
- Pre-State, begleitet von Schwindel, Verdunkelung in den Augen.
- Schmerzen im Kopf.
Diagnose
Eine solche Vorrichtung wie ein Tonometer, ist es wünschenswert, in jeder Familie zu haben, dann wird die Diagnose von niedrigem Blutdruck während der Schwangerschaft leicht passieren. Mit ein wenig Erfahrung ist die Schwangere in der Lage, selbstständig aufzuhören. Wenn der Patient Schwierigkeiten hat, ein mechanisches Tonometer zu verwenden, sollten Sie eine elektronische Version davon kaufen. Es erfordert keine speziellen Fähigkeiten und es besteht keine Notwendigkeit für Hilfe von außen.
Eine breite Palette von verschiedenen Modifikationen ermöglicht es Ihnen, ein kompaktes Straßeninstrument oder ein Gerät mit einer Speicherfunktion zu erwerben, das effektiv ist, wenn Änderungen des Blutdrucks in der Dynamik verfolgt werden.
Der Druck muss täglich gemessen werden (morgens und abends zu einer bestimmten Zeit). Wenn Unbehagen oder Zweifel bestehen, wird die Messung vorzugsweise mehrmals am Tag durchgeführt. Die Angabe des Blutdrucks in der Wohnung ist informativer, da sich die schwangere Frau in einer vertrauten Situation befindet. In der Warteschlange für einen Geburtshelfer - ein Gynäkologe - kann sich eine Frau müde oder nervös fühlen, was sich unmittelbar auf das Ergebnis der Messung auswirkt.
Wie richtig Druck unabhängig messen? Um BP zu messen, ist es in einem ruhigen Staat notwendig, wenn die schwangere Frau aufgeregt ist - es ist notwendig, sich zu entspannen und sich zur Norm wieder herzustellen.
- Nehmen Sie einen Stuhl mit einem bequemen Rücken und setzen Sie sich darauf, lehnen Sie Ihren Rücken. Leg deine Hand auf den Tisch.
- Die Manschette des Tonometers sollte auf den Arm über dem Ellenbogen gelegt werden. So zu reparieren, dass zwischen der Hand und der Manschette der Finger gehen konnte.
- Folgen Sie je nach Modell und Typ des Tonometers den Anweisungen.
Behandlung
Wie erhöht man den Blutdruck während der Hypotonie? Behandlung von niedrigem Blutdruck während der Schwangerschaft ist in der Regel auf eine nicht-medikamentöse Therapie reduziert.
- Tagesprogramm mit einem 10-Stunden-Schlaf.
- Korrektur der Ernährung: Beeren, Gemüse und Obst, Obst und Gemüsesäfte. Lebensmittel reich an Vitaminen, Proteinen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Das Essen ist ausgewogen und abwechslungsreich.
- Erhöhen Sie die Salzaufnahme auf 7 - 9 Gramm pro Tag. Dies führt dazu, dass die schwangere Frau mehr Flüssigkeit aufnimmt und dementsprechend die Blutzirkulation anregt. Sei nicht nur eifrig, um Schwellungen zu vermeiden.
- Eine kleine Menge Kaffee.
- Heißer Tee.
- Du solltest nach der Ruhe nicht aus dem Bett springen. Du musst dich zuerst hinlegen, schon wach, langsam setzen, dann langsam abheben.
- Kontrastdusche, endet mit einem Eisstrom.
- Während man an der frischen Luft geht, sind Tonic-Übungen wirksam, um die physische Form zu erhalten und die Elastizität und Elastizität der Gefäße wiederherzustellen.
- Sie müssen sich ausruhen, indem Sie ein hohes Kissen unter den Kopf legen.
- Im Falle eines Anfalls von Übelkeit müssen Sie eine liegende Position einnehmen und die Beine über den Kopf heben. So können Sie einen Abfluss von Blut von den Gliedmaßen zum Gehirn erreichen.
- Lüge nicht lange auf dem Rücken, besonders in den späten Schwangerschaftswochen. In diesem Fall drückt der wachsende Fötus mehr und mehr Masse auf die Genitalarterie, was den Blutfluss zum Herzen der Mutter verschlechtert.
- Nützliche Mehrfachakupunkturmassagen, die die Arbeit verschiedener Organe aktivieren.
- Es ist gut, die richtige Atmungstechnik zu erlernen, mit der man das Blut mit Sauerstoff sättigen kann.
- Tief starker Atem und aktives Ausatmen.
- Atme 15 Sekunden lang.
- Mach sechs Atemübungen.
- Führen Sie dreimal täglich Atemwege durch.
- Es dauert drei bis vier Wochen tägliches Training, um dieses Problem zu beheben.
- Aromatherapie ätherische Öle aus Basilikum, Lorbeer und Rosmarin.
Bei stärkeren Anomalien des Blutdrucks sind Medikamente verbunden. Es wird in diesem Fall nicht empfohlen, Dihydroergotamin oder Ethylafrin zu verwenden. Zu ihren Nebenwirkungen gehört eine negative Wirkung auf den Fötus.
Gutron. Ernennt nur den Arzt nach einem ausführlichen Studium der Anamnese. Zugeschrieben, um 2,5 mg morgens und abends zu nehmen, wenn nötig, einen dritten Empfang hinzufügen.
Cortineff. Dieses Medikament kann das endokrine System der werdenden Mutter beeinträchtigen. Daher ist nur ein Arzt in der Lage, die Notwendigkeit seiner Verwendung zu beurteilen. Die Dosierung ist individuell zugeordnet. Die Medizin wird nach einer Mahlzeit mit viel Wasser eingenommen. Von 100 bis 200 μg dreimal täglich.
Kürzlich wurden Medikamente mit Bernsteinsäure verwendet, um den Druck zu erhöhen. Solche Medikamente stimulieren die Vitalität, aktivieren die Herztätigkeit.
Ethylpyrin (Effortil). Das Medikament wird oral 5 mg zwei vor drei mal täglich eingenommen. Bei einem kritischen Abfall des Blutdrucks oder, falls erforderlich, um schnelle Ergebnisse zu erzielen, wird 1% ige Lösung des Arzneimittels unter die Haut oder in den Muskel für 1 bis 2 ml injiziert. Im Falle einer medizinischen Notwendigkeit wird das Verfahren nach zwei Stunden wiederholt.
Die Behandlung von Hypotonie während der Geburt kann auch mit anderen Mitteln durchgeführt werden.
- Einführung in den Verzehr von Sellerie, vorzugsweise in frischer Form (Salate).
- Erdbeerbeeren. Es fördert das Hämoglobinwachstum und die Normalisierung des Blutdrucks.
- Zwiebelbrühe. Gib in einen halben Liter Wasser eine nicht gereinigte Birne (zusammen mit den Schalen). Kochen Sie eine Viertelstunde. Trinken Sie 100 Gramm den ganzen Tag mit kleinen Schlucken.
Prävention
Wenn es keine signifikante pathologische Veränderung in der Geschichte der schwangeren Frau gibt, kann die Aufrechterhaltung des normalen Blutdrucks ohne viel Aufwand erfolgen.
- Um die Ohnmacht aufzuhören, lohnt es sich, das Essen neu zu bewerten. Es ist notwendig, auf Proteinprodukte zu setzen, um die Ernährung zu diversifizieren. Essen sollte häufig, aber in kleinen Portionen gemacht werden.
- Lange Spaziergänge an der frischen Luft.
- Regulierung der Gewichtszunahme.
- Vermeiden Sie Stress.
- Es wird empfohlen, einen morgendlichen grünen Tee zu haben.
- Einhaltung des Tagesregimes: Wechsel von Ruhe und Lasten.
- Mindestens 10 Stunden Schlaf.
- Zweistündige Tagesruhe.
- Kontrastdusche.
- Schwimmen im Pool.
- Kontinuierliche Überwachung des Blutdrucks.
- Es lohnt sich, eine ärztliche Untersuchung durchzuführen, da die Ursache für einen niedrigen Blutdruck eine Krankheit sein kann (zB Magengeschwür oder Dysfunktion der Hypophyse). In diesem Fall wird die Vorbeugung von niedrigem Blutdruck während der Schwangerschaft auf die Behandlung oder Erhaltungstherapie einer diagnostizierten Krankheit reduziert.
Erhöhter Druck während der Schwangerschaft
Die Pathologie der umgekehrten Hypotonie ist Bluthochdruck - hoher Blutdruck während der Schwangerschaft. Dies ist eine sehr beunruhigende Symptomatik in diesem Zustand. Bluthochdruck deutet darauf hin, dass die Blutgefäße spasmodisch sind. Es verengte Öffnung, die nicht das Ausmaß erlaubt notwendig, Blut zu pumpen und damit zu lebenswichtigen Systeme und Organe der Mutter und das Kind kommt nicht mit Sauerstoff und Nährstoffen, was zu abnormalen fetalen Entwicklung, frühe Ablösung der Plazenta und Frühgeburt. Unvorhersehbare Konsequenzen für den Organismus der zukünftigen Mutter.
Wenn die Zeit nicht eingenommen wird, kann sich der Bluthochdruck verschlechtern und zu Präeklampsie führen - eine Form der späten Toxikose, eine Bedrohung für das Leben und das Kind und seine Mutter.
Schon ein Hochdruckangriff genügt, um zur Untersuchung ins Krankenhaus zu gehen. Es ist notwendig, die Ursache zu identifizieren und geeignete Maßnahmen zu ergreifen.
Eine der gefährlichen Krankheiten, die durch verlängerten Bluthochdruck hervorgerufen wird, ist Gestose. Seine klinischen Manifestationen sind große Zahlen von systolischem Druck, Schwellung und Protein im Urin. Die Diagnose dieser Krankheit ist ein schlechtes Symptom. Es gibt einen Zusammenbruch der Durchlässigkeit der Blutgefäße, der bewirkt, dass die Flüssigkeit in das Gewebe eindringt, während das Protein in den Urin und damit aus dem Körper der Schwangeren gelangt. Notfallmedizinische Maßnahmen sind notwendig. Andernfalls ist es notwendig, die Schwangerschaft künstlich zu unterbrechen.
Daher ist es notwendig, den Blutdruck ständig zu überwachen.
Ursachen
Über einen pathologischen Blutdruckanstieg sagen sie, wenn der systolische Wert die Zahl von 140 mm überschreitet. Gt; Kunst. Aber sei nicht so kategorisch. In der Tat, wenn vor der Schwangerschaft die Frau der feinen bei den Zahlen 90/70 mm fühlte. Gt; st, dann kann der Wert von 120/90 schon als kritisch angesehen werden.
Die Ursachen für Bluthochdruck während der Geburt sind wie folgt:
- Chronische Hypertonie schon vor der Geburt.
- Neuroendokrinen Erkrankungen:
- Diabetes mellitus.
- Pathologie der Schilddrüse.
- Probleme der Nebenniere.
- Vegetationsvaskuläre Dystonie nach dem hypertensiven Typ.
- Neuralgie:
- Enzephalitis.
- Myelitis.
- Trauma des Rückenmarks oder des Gehirns.
- Krankheiten der Nieren und des Herzens.
- Erbliche Pathologie.
- Konstante Überforderung und Nervosität.
- Rauchen und Alkoholismus.
- Übergewicht, Fettleibigkeit.
- Schlechtes, unausgewogenes Essen.
- Sitzende Arbeit.
- Eine sitzende Lebensweise.
Symptome
Wie im normalen Leben sind die Symptome von Bluthochdruck während der Schwangerschaft ähnlich.
- Ein Klingeln in den Ohren.
- Die unterschiedliche Intensität und Lokalisation der Kopfschmerzen.
- Bevor die Augen anfangen, "Mücken" zu fliegen, fällt die Sicht.
- Schwindel.
- Die Arbeit der Schweißdrüsen ist aktiviert.
- Tachykardie (schnelle Herzfrequenz).
- Arrhythmie (Ausfall der Herzfrequenz).
- Übelkeit ist nicht nur morgens, sondern den ganzen Tag über.
- Rötung der Haut.
- Schmerzen im Bauch.
Diagnose
Bei jedem Besuch eines Geburtshelfers - eines Gynäkologen bei einer zukünftigen Mutter - wird ein Blutdruckmessgerät mit einem Blutdruckmessgerät gemessen. Dies ist die einzige, aber ziemlich einfache Diagnose von Bluthochdruck während der Schwangerschaft. Hilfe bei der Diagnose der Symptome werden und die oben genannten Symptome.
Es gibt auch Labortests, die die Gerinnbarkeit des Blutes, die Anzahl der Erythrozyten, die Biochemie der Leberenzyme überprüfen. Klinische Analyse von Urin wird vorgeschrieben.
Um die Drucksprünge nicht zu verpassen, sollte sich eine schwangere Frau ein Tonometer kaufen. Die Statistiken sollen täglich bei der nächsten geplanten Besichtigung dem Arzt vorgelegt werden.
Behandlung
Vor allem, um einen kritischen Moment nicht zu verpassen, sollte die werdende Mutter rechtzeitig beim Arzt der Frauenkonsultation registriert werden, um geplante Untersuchungen und Beratungen nicht zu verpassen. Die Diagnose und Behandlung von Bluthochdruck während der Schwangerschaft beginnt, wenn mindestens ein Blutdruckstoß registriert wird.
- Zuallererst wird die Leistung eingestellt. Nahrung sollte die notwendigen Vitamine und Mineralien enthalten. Ausschließen von Thromboiden aus der Nahrung. Verringern Sie die Anzahl oder reinigen Sie vollständig Süßigkeiten, geräucherte Lebensmittel, gesalzene und fettige Gerichte.
- Korrektur unterliegt dem Regime des Tages. Lasten sollten unbedeutend sein, ein Spaziergang an der frischen Luft ist obligatorisch.
- Effektiv schwimmen, Wasserabläufe.
- Wenn eine solche Korrektur keine signifikanten Ergebnisse bringt, greift der Arzt auf eine medizinische Behandlung zurück, um weitere Komplikationen zu vermeiden.
In diesem Fall verschrieben oft solche Medikamente:
Nifedipin. Der Arzt ernennt für jede Schwangere individuell eine Droge, Dosierung und Dauer des Kurses.
Nifedipin ist nicht mit der Nahrungsaufnahme verbunden. Das Medikament wird oral 10-30 mg drei- bis viermal täglich verabreicht, aber die Tagesdosis sollte 120 mg nicht überschreiten. Der Verlauf der Behandlung ist von einem Monat bis zwei.
Um die hypertensive Krise zu beseitigen, werden 10 mg der Droge unter die Zunge genommen (sublingual). In diesem Fall sollte der Patient von einer halben Stunde bis zu einer Stunde liegen. Wenn es einen medizinischen Bedarf gibt, können Sie das Medikament in 20 bis 30 Minuten wieder einnehmen. Bei Bedarf wird die Dosierung auf 20 - 30 mg erhöht.
Metoprolol. Inside wird das Medikament in einer Dosis von 100 mg pro Tag in ein bis zwei Dosen verabreicht. Bei medizinischen Indikationen wird die Tagesdosis auf 200 mg erhöht. Wenn Metoprolol in eine Vene injiziert wird, stossen sie von einer Dosis von 2 bis 5 mg ab. Wenn nötig, wiederholen Sie die Injektion nach fünf Minuten. Die maximale Tagesdosis bei der Aufnahme - 400 Milligramme, einzeln intravenös - 15 - 20 Milligramme.
Verzögern. Das Medikament wird vor dem Essen mit einer kleinen Menge Wasser eingenommen. Dosierung von 60 bis 120 mg dreimal täglich. Die maximale Tagesdosis sollte 360 mg nicht überschreiten.
Hydralazin. Die Anfangsdosis beträgt von 10 bis 25 mg zwei bis drei Dosen pro Tag. Allmählich wird die Menge der Medizin erhöht. Die Dosis kann angepasst werden: Single - 100 mg, täglich - 300 mg. Die Dauer des Prims von zwei Wochen bis zu einem Monat. Die Droge wird allmählich zurückgezogen.
Der Empfang eines Präparats kann Nebeneffekte hervorrufen:
- Schwindel und Kopfschmerzen,
- Schwellungen,
- Übelkeit, Erbrechen,
- Tränenfluss und Schwitzen,
- Tachykardie.
Das Medikament Hydralazin ist absolut kontraindiziert für eine Person mit einer Überempfindlichkeit gegen ihre Bestandteile, mit einer Geschichte von Magengeschwüren, die Pathologie der Gefäße des Gehirns und des Herzens.
Alle Medikamente, die von einem Geburtshelfer verschrieben werden, sollten für einen Mann, der im Mutterleib aufwächst, absolut harmlos sein. Um den Druck im Fall der Behandlung von Bluthochdruck während der Lagerung des Kindes zu reduzieren, sollten Sie daher keine Diuretika verwenden, die zu einem anderen Zeitpunkt wirksam sind. Medikamente, die diuretische Eigenschaften haben, reduzieren den Blutkreislauf und können zu einem Mangel an Sauerstoff und Nährstoffen in der Plazenta führen, der die Entwicklung des Fötus hemmt. Die schlimmste Variante ist der Beginn der Plazentaabstoßung. Daher sollte auf keinen Fall eine Selbstmedikation erfolgen.
Seit vielen Jahrhunderten haben die Menschen gesammelt und ihre eigenen Rezepte, die Bluthochdruck während der Haltung des Kindes zu bekämpfen. Es sollte bemerkt werden, dass sie auch mit der Zustimmung eines beobachtenden Geburtshelfers - eines Gynäkologen genommen werden sollten. Die effektivste komplexe Behandlung.
- Cranberry-Saft. Eine halbe Tasse Beeren sorgfältig gewaschen und Saft gepresst. Der resultierende Kuchen wird in heißes Wasser gelegt und nicht länger als fünf Minuten auf einer kleinen Flamme gekocht. Belastung. In die aufgenommene Flüssigkeit, drei Teelöffel des Grießes einzutreten. Unter ständigem Rühren 10 - 15 Minuten langsam aufleuchten lassen. Fügen Sie vier Esslöffel Zucker, nach dem Kochen, von der Hitze entfernen. Gießen Sie die gekochte Masse in einen Mixer und fügen Sie nach und nach Cranberry-Saft hinzu. Die erhaltene Medizin wird mehrmals täglich für drei Teelöffel eingenommen.
- Corn Cerealien. Holen Sie das Maismehl durch Schleifen der Kruppe in einer Kaffeemühle. Ein halbes Glas Mehl mit einem Glas warmem Wasser verdünnen. Setzen Sie den Inhalt den ganzen Tag auf und rühren Sie sich dabei gelegentlich um. "Medizin" zu nehmen, bevor zwei Esslöffel gegessen werden.
Prävention
Oben genannten Vorschriften der alternativen Medizin kann als Prävention von Bluthochdruck verwendet werden. Darüber hinaus umfasst die Vorbeugung von Bluthochdruck während der Schwangerschaft andere Vorschriften und Maßnahmen für den Körper.
- Akupunktur:
- Die Halswirbelsäule sollte optisch in drei gleiche Teile geteilt werden. An diesen Stellen finden Sie drei Paare von Punkten, wenn Sie von der Wirbelsäule in verschiedene Richtungen (horizontal) zurücktreten. Abwechselnd auf jedes Paar einwirken und beide Punkte des Paares 10 Sekunden lang gleichzeitig drücken (mit den Daumenknöpfen beider Hände). Dreimal auf jedem Punktepaar laufen.
- Finde das Gelenk von Kopf und Hals (der Ort ihrer Verbindung). Gepolsterter Daumen der rechten (wenn Linkshänder - Links-) Hand, finden Sie den Schmerzpunkt "an der Unterseite" der Fossa occipitalis. Klicke darauf und zähle mental bis zehn. Brechen Sie den Kontakt. Mach das zweimal.
- Finden Sie den Solar Plexus (der zentrale Punkt der Divergenz der "Flügel" des Thorax entlang der Mittellinie des Abdomens). Sammle Ring-, Mittel- und Zeigefinger beider Hände zusammen und klicke gleichzeitig auf den gefundenen Punkt. Halten Sie für 10 Sekunden. Lass los. Machen Sie 10 Ansätze für diese Manipulation.
- Fühle Angst und Aufregung. Massiere den Antistress-Punkt in der Mitte des Kinns. Massage mit dem Zeigefinger. Die ersten neun kreisförmigen Bewegungen im Uhrzeigersinn, dann neun kreisförmige Bewegungen gegen den Uhrzeiger.
- Keine schlechte Senkung des Blutdrucks - der Effekt zeigt und Birkensaft, der täglich auf ein Glas aufgetragen werden sollte.
- Frisch gepresster Rübensaft. Die Rezeption wird eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten durchgeführt. Nehmen Sie ein halbes oder ein Viertel Glas Flüssigkeit, nachdem Sie es in einer offenen Schüssel für zwei Stunden widerstanden haben.
- Abkochung von Kürbis mit Honig. 200 Gramm Zellstoff zum Mahlen und Kochen bei schwacher Hitze bis sie weich sind. Werfen Sie ein Sieb oder Sieb. Abkühlung. Strecken und fügen Sie ein wenig Honig hinzu.
Drucksprünge während der Schwangerschaft
Es ist nicht ungewöhnlich für Fälle, in denen Druck während der Schwangerschaft austritt. Zum Beispiel wird es am Morgen abgesenkt, es erreicht bis zum Mittag hohe Werte und am Abend nimmt es wieder ab.
Symptomatisch für spasmodischen arteriellen Druck:
- Im Laufe des Tages zeigt das Tonometer Zahlen, die höher sind, dann unter der Norm, dann die Norm.
- Schwindel und Übelkeit werden durch einen wellenartigen Blutstoß in den Gliedern und in Richtung Kopf verdrängt.
- Der Körper ist kalt, es ist heiß.
- Dunkel in den Augen und fangen an "fliegen Mücken."
Diese Pathologie ist sehr gefährlich und kann den Körper nicht nur zur Hypoxie treiben, sondern, wenn man das Problem ignoriert, zum Tod des Fötus führen. Für eine Frau ist dies mit schweren Herzproblemen, Schlaganfall, verbunden.
Ursachen
In den meisten Fällen sind die Ursachen von Druckspitzen während der Schwangerschaft in der Vererbung verwurzelt, unausgewogene Ernährung (übermäßigen Verzehr von fettigen, salzigen und zuckerhaltige Lebensmittel), unsachgemäße Organisation des Tages, sowie Komplikationen während der Schwangerschaft.
Andere Ursachen für Druckstöße während der Schwangerschaft sind:
- Mangel an verbrauchter Flüssigkeit (beeinflusst die Blutdichte). Daher muss jede schwangere Frau sich für ihre tägliche Geläufigkeit entscheiden. Berauben Sie die Arbeit nicht und überlasten Sie die Nieren nicht.
- Pathologische Veränderungen im Herzen.
- Erhöhter Flüssigkeitsverbrauch (provoziert Bluthochdruck, Schwellungen, erschwert die Atmung).
- Schwerer Zustand des Gefäßsystems.
- Änderung der Blutformel.
- Stressige Situationen.
- Erhöhte körperliche Aktivität.
- Hoher intrakranieller Druck.
- Sauerstoffmangel im Blut. Lange Spaziergänge an der frischen Luft werden gezeigt.
Besonders gefährlich ist der plötzliche Druck während der Geburt. Scharfe BP-Veränderungen können die Beendigung der Wehen auslösen, starke Blutungen verursachen und zu einem Herzinfarkt führen. Daher ist es nicht wert, eine solche Situation auf eigene Faust zu werfen, aber Selbstmedikation ist nicht der beste Ausweg aus dieser Situation.
Diagnose und Behandlung sollten unter ständiger Aufsicht eines Geburtshelfers und Gynäkologen erfolgen.
Behandlung
Wenn während des Tages der Blutdruck vom niedrigen zum hohen und hohen Blutdruck stark wechselt, wird die Behandlung der Druckstöße während der Schwangerschaft nur im Krankenhaus durchgeführt. Zur gleichen Zeit werden die Ernährung und die Flüssigkeitsaufnahme angepasst. Multivitamine und Medikamente zugeschrieben, unterstützt den Charakter. Sie beeinflussen nicht direkt die Indikationen des Tonometers, sondern sorgen für eine vollständige Ernährung, stabilisieren insbesondere die Arbeit des gesamten Körpers und des vaskulären Systems.
- Ausgleich der Sprünge können die Akupunkturpunkte massieren (die Übungen sind oben beschrieben).
- Atemgymnastik Oksisayz (vierstufige Zwerchfellatmung):
- Tief durch die Nase atmen und den Bauch mit Luft füllen. Die Muskeln des Gesäßes sind in Spannung.
- Schneiden Sie die Muskeln des Unterbauchs, erzeugen Sie drei Atemzüge und füllen Sie die Lungen mit Licht.
- Ausatmen, um durch einen kleinen Raum zwischen den zusammengedrückten Lippen zu produzieren. Atme beim Ausatmen unter den Rippen.
- Am Ende erzeugen Sie drei scharfe Luftemissionen, die die Freisetzung der Lunge maximieren.
Hilfe zur Normalisierung des Blutdrucks und pflanzliche Tinkturen basierend auf der Radiolakea, Ginseng, Eleutherococcus.
Prävention
Einfach, aber die einzige Verhinderung von Druckschwankungen während der Schwangerschaft ist die ständige Überwachung des Blutdrucks, die Verringerung der körperlichen Aktivität, die Normalisierung des psychoemotionalen Zustands der zukünftigen Mutter.
Grounded Wechsellasten und Ruhezeiten, eine ausgewogene Ernährung, lange Spaziergänge an der frischen Luft, verbunden mit der ständigen Kontrolle des Blutdruckes wird die schädlichen Auswirkungen von Überspannungen in dem Blutdruck auf dem Körper eine Frau und einen Mann der Zukunft minimieren, und, falls erforderlich, ein Geburtshelfer - Gynäkologe der Lage, unverzüglich geeignete Maßnahmen zu ergreifen. Indem Sie den Druck während der Schwangerschaft kontrollieren, können Sie immer sicher sein, dass die Gesundheit Ihres Kindes und Ihre eigenen in guten Händen sind.
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