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Wie bewahren Sie Ihre Schönheit im Herbst?
Zuletzt überprüft: 01.07.2025
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Die heißen Sommertage liegen bereits hinter uns und so ist es an der Zeit, Ihre Körperpflege umzustellen und sie auf die kalten Herbst- und Winterfröste vorzubereiten.
Hautreiniger
Viele Make-up-Entferner entfernen nicht nur Kosmetika aus dem Gesicht, sondern auch Talg – eine natürliche Abwehrkraft. Daher ist es in der Herbst-Winter-Zeit, wenn die Haut aggressiven äußeren Einflüssen ausgesetzt ist, besser, Reinigungsmittel auf Ölbasis zu verwenden.
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Feuchtigkeitsspendende Gesichtshaut
Eine tägliche Feuchtigkeitscreme für den Herbst sollte pflegend sein, um der saisonalen Austrocknung der Haut entgegenzuwirken. Es kann beispielsweise eine Creme mit Hyaluronsäure sein – eine hervorragende Komponente, die Wasser aus der Umgebung aufnehmen und die Haut damit nähren kann. Sie können auch auf ein feuchtigkeitsspendendes Serum achten, das unter der Feuchtigkeitscreme aufgetragen wird und die Haut den ganzen Tag über pflegt.
Körperfeuchtigkeit
Und nochmal: Feuchtigkeitspflege! Nicht nur die Gesichtshaut, sondern der ganze Körper leidet unter schlechtem Wetter und gnadenlosen Heizungen, die unserer Haut Feuchtigkeit entziehen. Tragen Sie direkt nach dem Duschen eine pflegende Körpercreme oder -milch auf, nachdem Sie Ihre Haut leicht mit einem Handtuch abgetupft haben. Dies hilft, zusätzliche Feuchtigkeit zu speichern.
Regulieren Sie die Wassertemperatur
Obwohl es bei kaltem Wetter sehr angenehm ist, sich unter einem heißen Wasserstrahl aufzuwärmen, wird Ihre Haut es wahrscheinlich nicht mögen. Duschen Sie daher für die Schönheit und Gesundheit Ihrer Haut unter warmem Wasser.
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Vermeiden Sie alkoholhaltige Produkte
Wenn Sprays oder andere alkoholhaltige Produkte auf die Hautoberfläche treffen, fühlen wir uns kühl und frisch, gleichzeitig verliert unsere Haut die wertvolle Feuchtigkeit, die wir so sehr zu bewahren und zu ergänzen versuchen.
Verwenden Sie keinen Haartrockner
Leichter gesagt als getan. Manchmal vergisst man in Eile alle Regeln und Ratschläge und greift zum Föhn, wie ein Ertrinkender nach einem Rettungsring. Aber wenn es die Zeit erlaubt, ist es besser, auf den Föhn zu verzichten, denn Ihr Haar ist durch den Wetterwechsel und die Zentralheizung bereits einem Schock ausgesetzt. Wo können Sie es noch mehr schädigen?
Feuchtigkeitsspendend von innen
Denken Sie daran, dass äußere Feuchtigkeitszufuhr nicht ausreicht. Ihre Hände, Füße, Ellbogen und Knie benötigen mehr. Trinken Sie daher täglich mindestens 1,5 Liter Wasser. Und falls Ihre Körperlotion bestimmte Bereiche nicht vor Trockenheit schützt, versuchen Sie es mit Feuchtigkeitscremes mit Sheabutter, Teebaumöl, Linolsäure oder Glycerin.
Lippen
Rissige, blutende Lippen sehen sehr unansehnlich aus. Verwenden Sie einen Lippenbalsam mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 15, vorzugsweise mit antiseptischen Wirkstoffen, um Schäden zu beheben. Schmerzhafte Risse können außerdem mit Lippenbalsam mit Teebaumöl, Phenol, Bienenwachs, Aloe, Vitamin E und ätherischen Ölen geheilt werden.