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Warum langweilen sich Menschen und was sind die Gefahren?
Zuletzt überprüft: 01.07.2025
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Stellen Sie sich vor, Sie warten schon lange in der Schlange vor einem Arzt, aber Sie kommen nie an die Reihe. Es scheint, als würde sogar der Sekundenzeiger die Zeit absichtlich verlangsamen. Das Warten zieht sich quälend in die Länge, alle Bilder an den Wänden in der Nähe der Arztpraxis werden genauestens untersucht, ebenso wie die Menschen, die in der Nähe sitzen und warten, bis sie an der Reihe sind. Ärger wächst, weil es nichts zu tun gibt, und der Satz kommt mir in den Sinn: „Mir ist langweilig!“
Obwohl Langeweile im Allgemeinen als vorübergehende Unannehmlichkeit wahrgenommen wird, die durch eine Änderung der Umstände oder Aktivitäten leicht behoben werden kann, kann sie auch ein gefährlicher Stressfaktor sein, der zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen kann.
Langeweile am Arbeitsplatz kann zu Unfällen führen, wenn eine Person beispielsweise Tätigkeiten ausübt, die Aufmerksamkeit erfordern (Fahrer, Gesundheitspersonal).
Auf der Verhaltensebene ist Langeweile mit Problemen bei der Impulskontrolle verbunden, die zu übermäßigem Essen, Alkohol- und Drogenmissbrauch sowie Glücksspiel führen.
Nicht umsonst gibt es den Ausdruck „Zu Tode gelangweilt“. Er charakterisiert sehr gut die Folgen eines scheinbar harmlosen Zustands.
Obwohl Langeweile viele Probleme verursachen kann, sind wissenschaftliche Beweise für diesen Prozess noch weit entfernt. Langeweile bleibt immer noch etwas Mysteriöses und Unerforschtes.
Der Psychologe John Eastwood von der York University in Kanada und seine Wissenschaftlerkollegen haben versucht, die mentalen Prozesse zu verstehen, die dem Gefühl der Langeweile zugrunde liegen.
Der in der Fachzeitschrift „Perspectives on Psychological Science“ erschienene Expertenartikel fasst mehrere frühere Studien zusammen.
Basierend auf dem untersuchten Material, mit dem die Spezialisten gearbeitet haben, ist Langeweile ihrer Meinung nach ein Zustand, der Ekel verursacht, wenn eine Person die Aktivität ändern möchte, aber nicht kann. Dieser Zustand tritt aufgrund von Fehlern in den Teilen des Gehirns auf, die die Aufmerksamkeit regulieren.
Ein Mensch langweilt sich, wenn er inneren Informationen (Gedanken und Gefühlen) und äußeren Reizen (wenn ihm das Geschehen um ihn herum gleichgültig wird) keine Aufmerksamkeit schenkt. Forscher hoffen, dass die Entwicklung neuer Strategien zur Bekämpfung von Langeweile dazu beitragen wird, den Zustand der Patienten zu lindern und zwischen Störungen kognitiver Prozesse zu unterscheiden, die oft mit Langeweile verwechselt werden.