Vor kurzem wurde bekannt, dass bei leichten Gedächtnisproblemen, die später zu Alzheimer führen können, Aerobic und sogar Gewichtheben erforderlich ist. Kanadische Wissenschaftler haben herausgefunden, dass das Heben von Gewichten, das heißt intensive körperliche Betätigung, Indikatoren wie Konfliktlösung, Aufmerksamkeit und Gedächtnis bei Menschen mit moderater kognitiver Beeinträchtigung verbessert. Die Studie befasste sich mit Frauen unterschiedlichen Alters und ihre Ergebnisse werden der Internationalen Konferenz über Alzheimer-Krankheit in Vancouver, Kanada vorgestellt.