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Wie kann man einem Kind das Nägelkauen abgewöhnen?
Zuletzt überprüft: 04.07.2025

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„Wie kann man ein Kind vom Nägelkauen abhalten?“ – diese Frage stellen sich viele Eltern … und finden keine Antwort. Kinder kauen in unterschiedlichem Alter an den Nägeln, und meist ist dies eine Folge psychischer Probleme, einer Neurose. Was sind die Gründe für diese aus vielerlei Hinsicht schlechte Angewohnheit?
Warum kaut ein Kind an seinen Nägeln?
Nägelkauen ist eine schlechte Angewohnheit, hat aber ihre Gründe. Psychologen sagen, dass es bei der Beseitigung dieser schlechten Angewohnheit nicht darum geht, dem Kind auf die Hände zu schlagen, es zu beschämen oder anzuschreien. Es gibt sogar einen wissenschaftlich-medizinischen Begriff für diese Angewohnheit – Onychophagie. Dies ist ein Verhalten ohne konkretes Ziel, ohne Motive und irrational. Ein Mensch tut etwas nur, weil er nicht anders kann.
Diese Handlung verschafft ihm Erleichterung, aber nur für kurze Zeit. Dann wiederholt die Person (das Kind) dieselben sinnlosen Handlungen erneut. Die Angewohnheit, ohne Grund Nägel zu kauen, wird als zwanghafte Angewohnheit bezeichnet.
Das Verhalten, bei dem eine Person ohne Grund in ihre Haut beißt, wird Dermatophagie genannt.
Untersuchungen von Medizinern haben ergeben:
Bis zu einem Drittel aller Kinder im Alter von 7 bis 10 Jahren haben die Angewohnheit, an ihren Nägeln zu kauen
Jungen nach 10 Jahren beginnen immer häufiger, an ihren Nägeln zu kauen als Mädchen (aufgrund psychologischer Merkmale).
Mehr als die Hälfte der Jugendlichen im Alter von 10 bis 18 Jahren ist süchtig nach dem Nägelkauen und kann nicht aufhören, ähnlich wie beim Rauchen. Kinder, die an ihren Nägeln kauen, beruhigen sich für kurze Zeit und fangen dann wieder an, sie zu kauen. Wenn ihre Handlungen von unhöflichem Verhalten von Erwachsenen, Ohrfeigen und Schreien begleitet werden, vertieft sich die Neurose der Kinder, geht manchmal in eine latente Form über, verschwindet aber nicht.
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Wie ist der Zustand von Kindern, die an ihren Nägeln kauen?
Kinder, die sich in die Füße beißen, sind meist sehr angespannt und merken es nicht einmal. Wenn ein Kind an den Nägeln kaut, beruhigt es sich unbewusst. Allerdings nicht lange. Dieser aus Sicht von Erwachsenen unangenehme Vorgang beruhigt das Nervensystem des Kindes.
Gründe für die Beruhigung des Nervensystems können Angst, Sorge um etwas, das das Kind besser machen möchte als alle anderen, oder elementare Langeweile sein. Unbewusstes Nägelkauen. Ein Mensch richtet sich auf, nagt an seinen Problemen und Mängeln. Die Angewohnheit, Nägel zu kauen, bleibt bei Erwachsenen oft bestehen.
Theorien über die Ursachen des Nägelkauens
Die Angewohnheit, Nägel zu kauen, hat möglicherweise kein Motiv, keinen unbewussten Grund, aber dies kommt, wie Psychologen schreiben, äußerst selten vor. Meistens gibt es diesen geheimen Grund.
Eine biologische Theorie besagt, dass Menschen unter Stress Nägelkauen, wenn sie das Bedürfnis haben, sich um sich selbst zu kümmern. Dasselbe passiert auch bei Tieren: Wenn sie ängstlich sind, entwickelt ihr Gehirn das Bedürfnis, sich selbst die Haare auszureißen oder zu beißen.
Nägelkauen kann auch Ausdruck von Angst, Schuld und Scham sein. Wenn Eltern ihr Kind für die Angewohnheit beschämen, kann es sein, dass es nur schlimmer wird und nicht verschwindet.
Was passiert, wenn ein Kind nicht aufhört, an seinen Nägeln zu kauen?
- Die Nagelplatten und Fingerspitzen sind beschädigt
- Das Nagelwachstum stoppt
- Die Haut um die Nagelplatte kann mit Geschwüren, Kratzern und Blutergüssen bedeckt sein.
- Die Oberfläche um den Nagel herum kann sich entzünden.
- Durch Wunden in der Nähe der Nägel können virale oder bakterielle Infektionen in den Körper eines Kindes gelangen.
Steckt ein Kind schmutzige Hände in den Mund, kann es zu einer Infektion der Mundhöhle kommen, da Bakterien durch Wunden in der Nähe der Nägel in den Körper gelangen.
Wie kann man ein Kind davon abhalten, an seinen Nägeln zu kauen?
Erstens muss das Verhalten des Erwachsenen konsequent sein – von Schreien oder Schlägen darf man keine schnelle Wirkung erwarten.
Sie können ein Kind für diese Angewohnheit nicht schelten oder anschreien, denn das Baby wird noch ängstlicher und bekommt noch mehr psychische Probleme – jetzt aus Angst vor Erwachsenen.
Sprechen Sie mit Ihrem Kind darüber, was ihm Sorgen bereitet. Vielleicht braucht es Hilfe bei bestimmten Problemen. Sobald das Kind diese Hilfe erhält, kann die Angewohnheit, Nägel zu kauen, von selbst verschwinden.
Es ist notwendig, dem Kind mehr Aufmerksamkeit zu schenken und es stärker zu unterstützen als zuvor. Das allgemeine psychische Klima in der Familie ist für das Kind sehr wichtig. Und dann kann die Gewohnheit des Nägelkauens als Ausdruck von Angst und Unruhe ohne Druck von Erwachsenen aufhören.
Lenken Sie die Aufmerksamkeit des Kindes von seinen Händen auf etwas Interessanteres. Einfach gesagt, es ist gut, wenn die Hände des Kindes ständig beschäftigt sind. Dann hat es keine Zeit, an seinen Nägeln zu kauen.
Wenn Ihr Kind etwas mit seinen Händen tun muss, kaufen Sie ihm etwas, das es beschäftigt: einen Handtrainer, Knetekugeln, die sich ganz leicht in der Handfläche kneten und drücken lassen, glatte Steine, Perlen usw. Dann beruhigt das Kind sein Nervensystem nicht durch Nägelkauen, sondern durch andere, ästhetischere und weniger schädliche Aktivitäten.
Für ein Mädchen können Sie eine hygienische Maniküre bestellen und ihr schöne Ringe für die Finger kaufen. Dann wird sie ihre schönen Nägel nicht verderben und daran kauen wollen.
Für Jungen gibt es auch eine Maniküre, allerdings nur eine hygienische. Schöne und gepflegte Nägel haben noch nie jemandem geschadet. Außerdem steigert es das Selbstwertgefühl.
Nägelkauen ist keine angenehme Angewohnheit, lässt sich aber überwinden, wenn Sie Ihr Kind mit seinen Problemen nicht allein lassen.
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