Sieben Wege, mit kontrollsüchtigen Eltern umzugehen

Sehr oft beschweren sich Jugendliche darüber, dass ihre Eltern jeden Schritt kontrollieren, ihnen die Freiheit nehmen und ihr Leben unerträglich geworden ist. Dieser Artikel enthält wichtige Methoden, die Ihnen helfen, das Verhalten Ihrer Eltern besser zu verstehen und mit der übermäßigen Kontrolle Ihrer Eltern umzugehen.

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Es ist wichtig zu verstehen: Deine Eltern lieben dich

Denken Sie daran, dass selbst strenge Eltern ihre Kinder wirklich lieben. Sie kontrollieren ihre Kinder zu sehr, weil sie sich Sorgen machen und Angst haben, dass ihnen etwas passieren könnte, wenn jemand anderes ihre Kinder kontrolliert.

Ein junger Mensch sollte sich nie unter der Autorität anderer fühlen, auch nicht der Eltern. Es ist normal, dass junge Menschen auch im Erwachsenenalter bei ihren Eltern leben. Manche Eltern erleben jedoch eine innere Krise, die sie dazu bringt, ihre erwachsenen Kinder zu dominieren und zu kontrollieren. Die meisten Eltern lieben ihre Kinder sehr, können ihnen aber aufgrund ihrer eigenen Unsicherheit nicht erlauben, selbstständig zu leben oder ihre eigene Meinung zu äußern. Wenn ein Teenager die Motive seiner übermäßig kontrollierenden Eltern versteht, hilft ihm das, mit einer schwierigen Situation besser umzugehen. Wie geht man also mit der übermäßigen Kontrolle strenger Eltern um?

Methode Nr. 1: Schauen Sie sich selbst an

Ein Teenager ist ein Mensch wie jeder andere und verdient ein hohes Selbstwertgefühl. Wenn du das Gefühl hast, dass deine Mutter oder dein Vater dir nicht vertrauen, überlege, warum sie das tun. Vielleicht haben sie Angst, dir gegenüber Gefühle zu zeigen?

Methode Nr. 2. Bestimmen Sie Ihren Angstfaktor

Hast du Angst, dass deine Eltern dich nicht mehr lieben, weil sie dich ständig kontrollieren? Willst du nicht mit ihnen reden, weil du lange, langweilige Vorträge ertragen musst? Hast du Angst vor deiner Mutter oder deinem Vater? Bist du erleichtert, wenn niemand zu Hause ist? Wenn ein Elternteil dir mehr Angst einflößt als die anderen, dann hast du wirklich autoritäre Eltern.

Methode Nr. 3: Fragen Sie sich, ob Ihre Eltern Perfektionisten sind

Strenge Eltern sind oft echte Perfektionisten. Ihr Wunsch, alles besser zu machen als alle anderen und die Besten zu sein, macht uns verrückt, wütend und verärgert. Egal wie hart wir arbeiten, sie sind nie zufrieden. Es ist nichts Falsches daran, auf Perfektion zu bestehen oder jede Aufgabe perfekt zu erledigen, aber für den Teenager scheint es, dass er, egal wie sehr er sich bemüht, in den Augen seiner Eltern nie perfekt sein wird.

Mit anderen Worten: Du bekommst von deinen Eltern nie ein einfaches Lob, sondern immer ein „aber“ oder „außer…“. Zum Beispiel: „Ja, du hast ein wunderschönes Modell gebaut. Wäre da nicht das falsch gemalte Detail gewesen, wäre es wunderschön geworden.“ Akzeptiere ihren Wunsch, das Kompliment mit einem unangenehmen „aber“ abzuschwächen, einfach als Charakterzug. Dann kannst du die Einschätzung deiner Eltern gelassener wahrnehmen.

Methode Nr. 4: Passen Sie auf, vielleicht sehen Ihre Eltern Sie als Konkurrenten

Manche Eltern, ob Sie es glauben oder nicht, konkurrieren mit ihren Kindern. Anders ausgedrückt: Ein Vater sieht seine Söhne aufwachsen und merkt plötzlich, dass sie in manchen Bereichen zu seinen Konkurrenten werden. Um seinen „Alpha-Status“ zu wahren, verhält sich ein Vater oft so, als würde er mit seinen heranwachsenden Söhnen konkurrieren. Es ist wichtig, die Motive hinter diesem Verhalten eines Vaters (oder einer Mutter) zu verstehen und offen mit ihnen darüber zu sprechen.

Methode Nr. 5: Nimm nicht die Sachen deiner Eltern

Mamas Kosmetiktasche, Papas Auto … Eltern können sehr beschützerisch mit ihren persönlichen Gegenständen umgehen und sich sehr ärgern, wenn ihre Kinder sie als ihre eigenen benutzen. Wenn deine Eltern sich aufregen, wenn du Dinge auf ihrem Schreibtisch umräumst, ihre Kleidung nimmst oder einfach nur einen Stapel Zeitschriften, den Papa früher auf seinem Fernsehsessel liegen hatte, lass sie einfach in Ruhe. Du hast es mit Eltern zu tun, die ihren eigenen Freiraum über alles schätzen. Sei nicht überrascht, wenn sie wütend werden, wenn sie sehen, dass ihre Sachen nicht am richtigen Platz sind. Sei ehrlich zu dir selbst: Legst du die Sachen deiner Eltern zurück oder wirfst du sie einfach irgendwo hin? Wenn du mit den Sachen deiner Eltern pflegst, werden sie deine Ordnung bemerken und es definitiv zu schätzen wissen.

Methode Nr. 6: Beobachten Sie, ob Ihre Eltern sich um ihren persönlichen Status kümmern

Eine kontrollierende Persönlichkeit ist oft unsicher. Vielleicht prahlen deine Eltern gerne? „Ja, es kostet viel Geld, aber ich verdiene so viel, dass ich es mir leisten kann.“ Indem sie andere daran erinnern, wie viel sie verdienen, üben deine Eltern eine besondere Art der Kontrolle aus, die ihnen hilft, sich in der Gesellschaft ruhiger und selbstbewusster zu fühlen. Wenn du diese Situation beobachtest, widersprich einfach nicht. Damit ziehen sie die Aufmerksamkeit auf sich.

Methode Nr. 7: Beantworten Sie die Frage: Erkennen Ihre Eltern Ihre Erfolge oder Misserfolge an?

Die kontrollierende Persönlichkeit verbindet die Erfolge und Misserfolge ihrer Kinder meist mit ihren eigenen. Indem sie ihre Teenager kontrollieren, möchten sie Ihnen helfen, die Fehler zu vermeiden, die sie gemacht haben. Wenn Sie Mist gebaut und eine schlechte Note nach Hause gebracht haben und Ihre Eltern Sie dafür heftig, vielleicht sogar zu Recht, gescholten haben, drückten sie ihren Groll über Ihre Fehler aus. Nicht, weil sie Sie verurteilen, sondern weil sie sich große Sorgen um ihre Kinder machen. Ihrer Meinung nach haben Sie Ihr Bestes gegeben, um in einem Fach, das nie Ihr Lieblingsfach war, die beste Note zu bekommen. Aber es hat nicht geklappt.

In den Augen deiner Eltern ist diese Situation inakzeptabel. Dass deine Eltern dich wegen einer schlechten Note schelten, bedeutet, dass sie dein Versagen als ihre persönliche Niederlage empfinden. Kämpfe nicht dagegen an. Sei höflich und mitfühlend und denke daran: Was deinen Eltern passiert, sagt viel über sie aus. Lass dich von deinen Beobachtungen leiten und lerne, offen mit deinen Eltern darüber zu sprechen, wie du dich nach ihrem Verhalten fühlst. Dann werden sie dich auch besser verstehen.