Instantkaffee während der Schwangerschaft: ist das möglich oder nicht?

Instantkaffee während der Schwangerschaft: ist das möglich oder nicht? Dies ist eine der häufigsten Fragen, die Frauen während der Schwangerschaft stellen. Schließlich können viele ihren Morgen ohne dieses belebende Getränk nicht machen. Aber, wie Sie wissen, muss eine schwangere Frau ihre Diät überwachen, weil die Substanzen, die sie verwendet, direkt den wachsenden Körper in ihr beeinflussen. Daher werden wir prüfen, ob es möglich ist Instantkaffee zu verwenden, und ob es in der Schwangerschaft schädlich ist.

[1], [2], [3]

Ist es möglich, während der Schwangerschaft löslichen Kaffee zu trinken?

Zweifellos können Sie Kaffee während der Schwangerschaft trinken, aber nur in Maßen, in einigen Fällen ist es sogar nützlich. Schließlich hat Kaffee viele nützliche Substanzen, die die Organe und Systeme des Körpers günstig beeinflussen, aber dies gilt ausschließlich für ein natürliches Getränk, was bei Instantkaffee nicht der Fall ist. Um das zu verstehen, werden wir uns überlegen, woraus dieser Kaffee gemacht ist.

Wie bekannt ist, werden Kaffeebohnen verwendet, um löslichen Kaffee herzustellen, jedoch nicht von der besten Qualität, nämlich diejenigen, die ihr vermarktbares Aussehen verloren haben oder solche, die nach der Ernte verblieben sind. Wenn sie zu Instantkaffee verarbeitet werden, verlieren sie Geruch und Geschmack. Und um sicherzustellen, dass dieser Kaffee zumindest so etwas wie ein natürlicher Kaffee ist, fügen Sie dann verschiedene Chemikalien zu der Zusammensetzung hinzu.

Natürlich hat es wie bei einem anderen Produkt positive Eigenschaften - es ist die Schnelligkeit des Kochens und die lange Lagerzeit dieses Produkts. Aber, wenn es die zukünftige Mutter betrifft, sind diese Vorteile unbedeutend, schließlich wird jeder Kaffee weder die Mutter, noch sein Kind einen Vorteil bringen.

Daher sollte eine schwangere Frau darauf verzichten, Instantkaffee zu trinken.

Ist löslicher Kaffee während der Schwangerschaft schädlich?

Natürlich ist der Schaden, den Instantkaffee während der Schwangerschaft anrichtet, real, und um davon überzeugt zu sein, werden wir überlegen, welche Art von Bedrohung er in sich trägt.

Wenn Sie zu irgendeinem Zeitpunkt Instantkaffee verwenden, versuchen Sie, sich auf eine Tasse Kaffee zu beschränken. Und in einigen Fällen ist es wünschenswert, den ganzen Kaffee aufzugeben, nämlich im dritten Trimester, weil dann das Nervensystem des Kindes sehr anfällig für Koffein ist. Auch eine große Menge Kaffee kann zu einer Vielzahl von Komplikationen während der Schwangerschaft und Geburt führen. Dies kann eine Frühgeburt sein, in den frühen Stadien der Fehlgeburten sind möglich. Wie Sie wissen, beeinflusst Kaffee den normalen Stoffwechsel einer schwangeren Frau, was in Zukunft zu einem Kind mit einem kleinen Körpergewicht führen kann.

Basierend auf den Daten von Wissenschaftlern ist bekannt, dass beim Trinken von Kaffee in großen Mengen während der Schwangerschaft das Risiko einer Totgeburt und der Entwicklung von Diabetes bei einem zukünftigen Kind zunehmen kann. Neben Diabetes sind mehrere Anomalien wie Knochenentwicklungsanomalien, Herzfehler, Anämie möglich. Auch die Möglichkeiten, die geistige und körperliche Entwicklung des Kindes in der Zukunft zu verzögern, sind nicht ausgeschlossen. Natürlich leidet ohne Ausnahme das Herz-Kreislauf-System.

Zukünftige Mütter, versuchen Sie nicht, Instantkaffee während der Schwangerschaft zu verwenden. Aber wenn Sie unter Hypotonie leiden, bevorzugen Sie natürlichen Kaffee, nicht in großen Mengen und mit Milch.