Masken für alle Haartypen während der Schwangerschaft

Während einer Schwangerschaft wirken sich Veränderungen des Hormonspiegels auf den gesamten Körper einer Frau aus und selbst die Haare können sich der Wirkung der Sexualhormone nicht entziehen.

Normalerweise bemerken werdende Mütter im vierten Schwangerschaftsmonat, dass ihr Haar schneller wächst und dicker und gesünder aussieht als zuvor.

Bei manchen Menschen führen Veränderungen des Hormonspiegels jedoch zu einer Verschlechterung des Haarzustands – vermehrter Haarausfall, vermehrte Trockenheit oder Fettigkeit. Und obwohl all diese Veränderungen vorübergehend sind (sie verschwinden innerhalb von sechs Monaten nach der Geburt des Kindes) und es unmöglich ist, den Hormonhaushalt zu beeinflussen, können Sie entsprechende Maßnahmen ergreifen. Und Haarmasken während der Schwangerschaft können Abhilfe schaffen.

Laut Experten unterscheiden sich die Grundrezepte für Haarmasken während der Schwangerschaft nicht von den Empfehlungen für nicht schwangere Frauen. Der allererste Ratschlag für schwangere Frauen ist jedoch die richtige Ernährung. Beispielsweise kann das Haar aufgrund von Proteinmangel, Eisenmangel oder Jodmangel trocken und brüchig werden.

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Maske für trockenes Haar

Das einfachste und einfachste Mittel gegen trockenes und brüchiges Haar ist eine Öl-Haarmaske mit einer leichten Kopfhautmassage. Diese Prozedur wird höchstens alle 7-10 Tage durchgeführt. In diesem Fall sollte das Oliven- oder Klettenöl (1-2 Esslöffel reichen aus) leicht erwärmt sein. Für eine optimale Wirkung der Maske sollten Sie eine Duschhaube und darüber ein Frotteetuch aufsetzen (etwa eine halbe Stunde). Letztere Maßnahmen sind für jede Haarmaske obligatorisch.

Sie können einer Ölmaske für trockenes Haar während der Schwangerschaft einige Tropfen ätherisches Lavendel-, Rosen-, Kamillen-, Zitronen-, Grapefruit- oder Ylang-Ylang-Öl hinzufügen. Ätherische Öle aus Zimt, Nelken, Minze, Rosmarin, Wacholder, Oregano, Thymian und Salbei sind während der Schwangerschaft jedoch absolut kontraindiziert.

Masken für fettiges Haar während der Schwangerschaft

Bei fettigem Haar und erhöhter Talgsekretion der auf der Kopfhaut befindlichen Drüsen empfehlen Trichologen, mindestens einmal pro Woche folgende Haarmasken auf Haar und Kopfhaut aufzutragen:

• aus Kefir oder Joghurt;
• aus Roggenbrot, das in einem Sud aus Brennnessel oder Kamille getränkt ist;
• aus Honig und Aloe-Saft (im Verhältnis 2:1);
• aus rohem Eigelb (um das Auftragen der Maske zu erleichtern, fügen Sie einem Eigelb etwas kaltes Wasser hinzu);
• aus leicht geschlagenem Eiweiß;
• aus zerkleinerten und gedämpften Blättern von Wegerich, Birke oder Eiche;
• aus frisch gepresstem Apfelsaft und Backhefe;
• aus zerstoßenen Vogelbeeren.

Um die Fettigkeit der Kopfhaut zu reduzieren, reiben Sie sie mit Aloe-Saft, Zitrone (halb und halb mit Wasser), roter Johannisbeere sowie grünem Tee, Kamillenaufguss oder Eichenrindenabkochung ein. Nach dem Waschen empfiehlt es sich, die Haare mit leicht angesäuertem Wasser auszuspülen, das mit frischem Zitronensaft oder natürlichem Apfelessig angesäuert ist.

Masken gegen Haarausfall

Empfohlene Zusammensetzungen von Haarausfallmasken mit Zwiebeln, Knoblauch, Peperoni, Senfpulver, Wodka oder Cognac sollten während der Schwangerschaft nicht verwendet werden: Haarmasken während der Schwangerschaft sollten die Kopfhaut nicht reizen und einen reflexartigen Blutungsschub verursachen.

Um die Haarfollikel zu stärken, können Sie Kräuterabkochungen zubereiten und die Haarwurzeln mehrmals damit benetzen. Geeignete Heilpflanzen sind Brennnessel, Weidenröschen, Schachtelhalm, Klettenwurzel, Löwenzahn und Walnussblätter.

Wie Bewertungen von Haarmasken während der Schwangerschaft zeigen, hilft es bei Haarausfall durch übermäßigen Haarausfall, Haare und Kopfhaut mit einem Aufguss aus Eichenrinde und Zwiebelschalen zu befeuchten. Die Zubereitung erfolgt mit 3 Esslöffeln zerkleinerter Rinde und Schale von 4-5 Zwiebeln pro Liter Wasser. Der Sud sollte mindestens eine halbe Stunde köcheln und dann unter dem Deckel ziehen. Befeuchten Sie Haare und Haut mit dem warmen Sud und binden Sie anschließend Ihren Kopf für einige Stunden zusammen. Haare waschen ist nicht notwendig. Wenn Sie der Geruch stört, genügt normales Wasser und das Trocknen an der Luft (ohne Föhn).

Für jeden Haartyp können Sie auf Basis dieses Suds durch Mischen von Honig und Eigelb Haarmasken für die Schwangerschaft zubereiten, die sich positiv auf das Haar auswirken.