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Zuletzt überprüft: 08.07.2025

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Es gibt verschiedene Hauttypen. Dementsprechend benötigt jeder von ihnen eine andere Pflege. Es kann sehr schwierig sein, den Hauttyp auf den ersten Blick zu bestimmen. Die Grundstruktur der Haut ist bei allen Menschen gleich, aber die Talgdrüsen arbeiten unterschiedlich. Auch die Feuchtigkeitsspeicherung der Haut spielt eine Rolle. Bei normaler Talgproduktion sieht die Haut gut aus. Mit zunehmendem Alter verändert sich der Hauttyp. Mit der richtigen Pflege können Sie jedoch einen hervorragenden Hautzustand erhalten.
Der Hauttyp kann normal, trocken, fettig und Mischhaut sein. Sie können Ihren Hauttyp bestimmen, indem Sie eine Papierserviette auf Ihr Gesicht legen und sie dann betrachten. Wenn Sie keinen Abdruck darauf sehen, ist Ihre Haut trocken. Ein kaum sichtbarer Fettfleck auf der Serviette weist auf normalen Hauttyp hin, große Fettflecken hingegen auf fettige Haut.
- Normaler Hauttyp
In der modernen Welt trifft man selbst unter jungen Menschen selten Menschen mit normaler Haut. Solche Haut sieht frisch, elastisch, weich und elastisch aus und hinterlässt bei Berührung ein angenehmes Gefühl. Sie hat einen schönen natürlichen Glanz, ist glatt und frei von Fältchen, vergrößerten Poren, schwarzen oder weißen Flecken, Pusteln und roten Flecken. Normale Haut hat eine ausgeglichene Talgproduktion und verträgt Wasser und widrige Witterungsbedingungen wie Hitze, Kälte und Wind gut. Alle Inhaltsstoffe, Feuchtigkeit und Fett sind in normaler Haut in proportionalen Anteilen vorhanden. Sie können normale Haut mit herkömmlichen Kosmetikprodukten pflegen.
Manche Frauen glauben zwar, normale Haut benötige keine Pflege. Diese Meinung ist jedoch falsch, denn mit zunehmendem Alter verliert die Haut erheblich Talg. Ohne Pflege verschlechtert sich der Zustand der Haut unweigerlich: Sie wird blass, trocken und der Alterungsprozess beginnt. Es wird sehr schwierig sein, den ursprünglichen Normalzustand wiederherzustellen.
- Fettiger Hauttyp
Fettige Haut ist vor allem in der Pubertät typisch. Auch viele übergewichtige Menschen können diesen Hauttyp haben. Sie wirkt rau, dicht und großporig, wodurch sie wie Zitronenschale aussieht. Die Talgdrüsen fettiger Haut arbeiten sehr aktiv, weshalb sie durch übermäßigen Glanz gekennzeichnet ist. Eine erhöhte Talgdrüsenaktivität kann bei Frauen während der Schwangerschaft mit Darmfunktionsstörungen beobachtet werden. Auch Erkrankungen der endokrinen Drüsen oder nervöse Anspannung können zu ausgeprägter Fettigkeit der Haut führen. Einige Erkrankungen der inneren Organe führen zu einer verminderten oder umgekehrt erhöhten Talgsekretion.
Fettige Haut wird oft durch unsere Essgewohnheiten beeinflusst. Übermäßiger Konsum von Fetten, leicht verdaulichen Kohlenhydraten, Gewürzen, geräucherten Lebensmitteln und alkoholischen Getränken erhöht die Talgproduktion. Milchprodukte und pflanzliche Produkte helfen, die Talgproduktion zu reduzieren. Seien Sie übrigens vorsichtig bei der Verwendung fetthaltiger Cremes. Auch deren häufige Anwendung kann die Haut fettig machen.
Menschen mit vergrößerten Poren wissen, wie schnell sich Schmutz darin ansammelt. Dies kann zu Entzündungen und Akne führen. Zusätzlich geht dieser Prozess mit Juckreiz einher. Am häufigsten sind vergrößerte Poren an Stirn, Kinn und Nase sichtbar. Normalerweise verträgt fettige Haut jeden Kontakt mit Wasser, es kommt jedoch auch vor, dass Wasserbehandlungen, insbesondere mit Seife, kontraindiziert sind. Aus diesem Grund kann man fälschlicherweise glauben, trockene Haut zu haben. Dies ist jedoch falsch. Fettige Haut muss behandelt werden und erfordert ständige und sorgfältige Pflege. Menschen mit fettiger Haut sollten die richtige Ernährung nicht vergessen.
- Trockener Hauttyp
In jungen Jahren bemerkt eine Person möglicherweise keine trockene Haut. Es behält seine Schönheit, sein Weiß und seine Elastizität. Rote Flecken und Peelings sind darauf nicht sichtbar.
Natürlicher Glanz fehlt jedoch. Trockene Haut zeichnet sich durch einen matten Teint aus. Das ist der Hauptunterschied. Trockene Haut zeichnet sich durch kleine, verengte Poren aus. Sie bildet schnell Fältchen und Fältchen, neigt zum Abschuppen und spannt nach dem Waschen. Der Wasser-Fett-Stoffwechsel ist bei dieser Haut gestört, die Talgproduktion ist sehr gering. Trockene Haut muss entsprechend gepflegt werden, sonst bildet sie schnell Fältchen, schält sich und bekommt rote Flecken.
Haut kann auch trocken werden, wenn sie nicht richtig gepflegt wird. Trockene Haut tritt im Alter auf, bei Erkrankungen des Nervensystems oder des Herzens. Häufig sind schlechte Ernährung sowie häufiger Kontakt mit Wasser und Seife, insbesondere nach einem Aufenthalt im Freien, die Ursache für zunehmende Hauttrockenheit. Bei unsachgemäßer Pflege erhöht sich die Empfindlichkeit trockener Haut gegenüber der Umgebungstemperatur erheblich. Dann verursachen selbst gewöhnliche Kosmetika Reizungen.
- Mischhauttyp
Viele Menschen haben Mischhaut. Das bedeutet, dass die Talgdrüsen in verschiedenen Hautbereichen unterschiedlich arbeiten: An manchen Stellen ist die Talgproduktion normal, an anderen übermäßig stark oder umgekehrt reduziert. Daher ist die Haut an manchen Stellen normal, an anderen fettig oder trocken.
Die fettigsten Bereiche sind in der Regel Nase, Stirn und Kinn. Trockene Haut findet sich auf der Haut der Wangen, der Unterlider und der Schläfen. Oft sind auf den Wangen abblätternde Hautschuppen zu sehen. Menschen zwischen 20 und 35 Jahren haben Mischhaut. Im Alter nimmt die Talgproduktion ab und Bereiche mit fettiger Haut werden trocken. Nur der Nasenbereich behält lange Zeit einen fettigen Glanz.
Mischhaut benötigt die gleiche Pflege. Wenn Sie morgens eine Creme ohne fettige Inhaltsstoffe verwenden, achten Sie darauf, auf welche Bereiche Sie sie auftragen. Tragen Sie sie mit leichten Bewegungen auf Nasenrücken und Nasenspitze, den hervorstehenden Teil von Stirn und Kinn, Wangenknochen und Wangen auf.