Wie kann man die Potenz erhöhen?
Zuletzt überprüft: 17.10.2021
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[Wie kann man die Potenz von Männern erhöhen?
Es gibt viele Möglichkeiten, die Potenz zu erhöhen: Bewegung, Medikamente, chirurgische Methoden.
Mit einem leichten Rückgang des sexuellen Verlangens kann Abkochungen und Infusionen von Heilkräutern helfen. Zum Beispiel eine Abkochung der Samen der Kleewiese. Für Brühe benötigen Sie 1 EL. Ein Löffel Kleewiesensamen und 200 ml Rotwein. Mischen Sie die Mischung für eine halbe Stunde auf einem Wasserbad. Oder sogar diese Infusion: ein Esslöffel Rhizome von Ara sind mit einem Glas kochendem Wasser gefüllt und bestehen darauf. Filtern und trinken. Natürlich gibt es Medikamente, die uns von der Pharmaindustrie angeboten werden. Viagra ist das beliebteste seit vielen Jahren. Die Wirkung des Medikaments beruht auf der Erweiterung der Arterien und der Verbesserung des Blutflusses.
Eine andere Droge - Cialis wirkt gleich, aber länger. Die Wirkung der Tabletten dauert etwa 40 Stunden.
Diese Arzneimittel sollten bei Menschen mit Nieren- und Leberschäden, Herzproblemen, Anämie, Magengeschwüren und Blutgerinnungsstörungen sanft getrunken werden. Nicht für ältere Menschen oder Personen unter 18 Jahren verwenden. Nebenwirkungen: Schwindel und Gelenkschmerzen.
Wie kann man die Potenz einer Frau steigern?
Verstöße gegen das sexuelle Verlangen bei Frauen werden als Frigidität bezeichnet. Laut Statistik sind 25% der Frauen besorgt über dieses Problem. Häufiger ist die Frigidität mit psychischen Problemen verbunden, zum Beispiel nach Vergewaltigung. Es ist schwer zu behandeln. Aber es kommt vor, dass die Ursache hormonelle Pathologie oder Geschlechtskrankheiten, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Anämie, Menopause, Depression ist.
Es gibt Medikamente, die die sexuelle Anziehungskraft bei Frauen erhöhen, zum Beispiel Angelika Forte. Dieses Werkzeug verlangsamt das Altern und verbessert die Fortpflanzungsfunktion. Im Körper einer Frau, die Angelica Forte erhält, wird der normale Hormonhaushalt allmählich wiederhergestellt. Die Zusammensetzung der Medizin enthält Guarana-Extrakt, Astragalus und Vitamin E, zu Recht das Vitamin der Jugend genannt.
Beliebt sind auch Massageöle und Gleitmittel. Zum Beispiel Massageöl Zester.
Es ist nützlich, in der Ernährung von Fleisch, Fisch, Eiern, Eintöpfen, Käse und Gewürzen, Meerrettich, Ingwer, Avocado, Nüssen, Aloe-Saft mit Honig, Seekohl, Artischocken, Spargel, Sellerie, Kokosnuss, Datteln, Äpfeln, Zimt, Zwiebel, bitter schließen Schokolade, Feigen und Honig. Es wird für Sie hilfreich sein zu wissen, dass Libido bei Frauen gewöhnliche Kürbiskerne erhöhen kann. Es ist nützlich, um das Orangenöl, Geranie und Gewürznelken, Lavendel und Patchouli, Moschus, Veilchen, Geranie, Sandelholz und Jasmin mit einer Massage zu verwenden.
Wie kann man die Potenz zu Hause erhöhen?
Es ist wichtig in dem Mangel an sexuellem Verlangen zu wissen, wie man die Potenz ohne gesundheitliche Schäden erhöht. Es ist bekannt, dass sexuelle Unzufriedenheit, besonders bei Männern, einige schwerwiegende endokrine und psychiatrische Störungen verursachen kann.
Das erste, was zu tun ist, versuchen Sie, bei der Arbeit nicht zu überarbeiten und für mindestens 6 Stunden zu schlafen.
Essen Sie Bohnen, Müsli, Käse, Himbeeren, Rindfleisch. Diese Produkte versorgen den Körper mit dem Protein, das benötigt wird, um Testosteron in normalen Mengen zu produzieren. Kohl, Äpfel und Heckenrose sind unersetzliche Quellen für Vitamin C und spielen eine aktive Rolle bei der Synthese von Hormonen. Achten Sie darauf, Knoblauch, Mandeln und Milch zu trinken.
Nützliche Tinkturen aus Pflanzen: Tribulus, Staudämme, Ginkgo Biloba, etc.
Sie können versuchen, Drogen mit Pflanzenbestandteilen, zum Beispiel Laveron, zu verwenden. Es erhöht das sexuelle Verlangen der Männer. Es ist eine Stunde vor der Nähe genommen. Nebenwirkungen sind viel seltener als bei der Einnahme von Viagra. Ein angenehmer Bonus - Pflanzenextrakte der Droge wirken sich positiv auf das Nervensystem aus und können im Kampf gegen Depressionen helfen.
Levitra - Tabletten zur Potenzsteigerung, stärker als Viagra 10 mal. Das Medikament hat die gleichen Nebenwirkungen: Kopfschmerzen, Durchfall, verminderte Sehkraft. Levitra ist bei Erkrankungen der Nieren, des Herzens, des Magengeschwürs und der Hämophilie kontraindiziert.
Impala - ein relativ neues Medikament, hat ein anderes Wirkprinzip als Viagra und Levitra. Es ist ein homöopathisches Mittel mit praktisch keinen Nebenwirkungen. Die Wirkung der Droge ist verlängert - mehr als 3 Monate.
Und natürlich ist es wichtig, dass es in der Nähe eine geliebte und begehrte Frau gibt. Reduzierte Potenz sollte durch Konsultation mit einem Urologen oder Sextherapeuten behandelt werden, und in manchen Fällen, wenn die Ursache der Störung psychologische Probleme sind - und mit einem Psychotherapeuten.
Ernährung, die die Potenz erhöht
Produkte, die die Potenz beeinflussen, werden Aphrodisiaka genannt. Sie verjüngen den Körper eines Mannes und erlauben ihm, sich mit seiner geliebten Frau vertraut zu fühlen.
Es ist sehr nützlich, Nahrungsmittel mit einer ausreichenden Menge an Protein zu essen, zum Beispiel Haselnüsse und Pistazien. Von Früchten, die zur Verbesserung des sexuellen Verlangens nützlich sind, können Zitronen sowie Feigen sein. Zwiebel ist sehr nützlich für die Wiederherstellung des hormonellen Gleichgewichts im Körper. Nützliche Kräuter: Bohnenkraut, Johanniskraut, Anis, Estragon. Dazu gehören Pilze, Brennnessel, Löwenzahn, Quark, Kefir, Joghurt, Weinessig, Fleisch, Wild, Muscheln, Getreide, Kastanien, Bohnen.
Lebensmittel, die die Potenz steigern
Viele fragen, wie man die Potenz erhöhen kann, indem man die Ernährungsgewohnheiten ändert. Hier sind einige Lebensmittel, die vorteilhaft für die männliche Macht sind: Samen, fetter Fisch, Avocados, Olivenöl, Meerrettich, Bienenbrot, mageres Fleisch, Buchweizen und Gerste Brei, Orange, Papaya, Melone, Aprikose, Birne, Bananen, Eier. Vermeiden Sie das Rauchen, missbrauchen Sie nicht Soja, geräucherte Produkte, Salz, Fast-Food-Produkte.
Mittel, die die Potenz erhöhen
Es gibt mehrere Gruppen von Medikamenten, die die Potenz verbessern. Levitra und Viagra verbessern den Blutfluss. Impala - eine homöopathische Droge, die das Enzym NO-Cintazu aktiviert. Viagra und Levitra nehmen eine Tablette eine Stunde vor dem Sex, Laveron - für 40 Minuten. Sie sind erschwinglich, sie können im Internet und in der nächstgelegenen Apotheke gekauft werden. Nebenwirkungen während der Aufnahme sind sehr selten. Sie haben keinen suchterzeugenden Effekt.
Hier sind einige Gruppen von Medikamenten, um die Potenz zu erhöhen: Alpha-Adrenoblockers, Prostaglandin E-Analoga, Androgene, Tocopherole, Stickoxidsynthese-Aktivatoren. Manchmal wird sogar Testosteron in Form von Injektionen verabreicht.
Nebenwirkungen: Schwindel, verschwommenes Sehen, verstopfte Nase, Zittern der Hände. Daher sind Medikamente zur Potenzsteigerung bei schweren somatischen Erkrankungen kontraindiziert.
Vitamine, die die Potenz erhöhen
Wie kann man die Potenz erhöhen, indem man Vitamine nimmt und sie mit Essen isst? Welche Vitamine sind zur Steigerung der sexuellen Attraktivität bei Männern nützlich?
Das wichtigste Vitamin, das für die Potenz und die Fortpflanzungsfähigkeit von Männern verantwortlich ist, wird als Vitamin E anerkannt. Es verhindert die Entwicklung von Muskelschwäche. Um es in ausreichenden Mengen zu bekommen, müssen Sie das Essen mit Pflanzenölen auffüllen, Milch trinken, Fleisch essen, Hühnchen und Wachteleier. Vitamin C ist ebenfalls notwendig. Es kann aus Kohl, Früchten, Beeren, Heckenrose gewonnen werden. B-Vitamine sind für die Arbeit des Nervensystems notwendig. Vitamine B1 und B3 sind in großen Mengen in roten Fisch, B6 in Erbsen, Bananen und Käse gefunden. Vergessen Sie nicht Butter und Fischöl - jetzt ist es in Kapseln verkauft, so dass Assoziationen mit einem unangenehmen Geschmack von Fischöl keine Rolle spielen.
Wie kann man die Potenz mit alternativen Mitteln erhöhen?
Viele Männer träumen von einer guten Potenz, wenn in einem intimen Leben Misserfolge beginnen. Und nicht jeder will oder kann Tabletten wegen Kontraindikationen nehmen. Alternative Medizin ist der einzige Ausweg.
Nimm 200 g Honig und schmelze ihn in einem Wasserbad. Mit einem Liter warmem Wasser vermischen und auf den Penis auftragen. Lassen Sie für 5 Minuten. Kurs - 10 Tage.
Benetzen Sie den Senfputz und befestigen Sie ihn an den Füßen. Sie haben eine positive Wirkung auf die Blutzirkulation und erhöhen die Dauer der Erektion.
Ein Esslöffel gemahlener Kaffee wird mit einem Teelöffel getrockneter Magnolienblätter vermischt. Gießen Sie die Mischung mit einem Glas heißem Wasser und machen Sie ein Feuer. Lass die Brühe nicht kochen. Entferne die Brühe mit den ersten Bläschen aus dem Feuer. Nimm einen Sud vor Intimität.
100 g getrocknete Thymianblüten mahlen und mit einem Glas kochendem Wasser übergießen. Sie können es zweimal täglich nach den Mahlzeiten verwenden. Um sofort zu trinken, wie wird sich abkühlen.
Übungen, die die Potenz steigern
Wie kann man die Potenz durch Sport steigern? Kaufe einen Fitball und drücke ihn. Push-ups am Ball helfen perfekt bei der Stärkung der Bauchpresse. Der Ball muss stehen bleiben. Für einen Ansatz können Sie 10-12 Liegestütze machen und entspannen.
Die Muskeln des Gesäßes und des Beckens stärken die Übung "Brücke". Sie müssen auf dem Rücken liegen, Hände auf die Hände legen, heben und langsam senken. Für einen Ansatz 10-12 mal wiederholen. Mache 3 Ansätze.
Die folgende Übung stärkt die Schultermuskulatur und die Muskeln des unteren Rückens. Es sollte auf einem relativ rutschigen Boden erfolgen. Akzeptiere die Pose, sowohl für Liegestütze. Dann, halten Sie Ihre Hände gerade, ziehen Sie Ihre Beine unter sich. Wenn die Beine in einem Winkel von 90 Grad stehen, führen Sie die umgekehrte Gleitbewegung aus. Insgesamt können Sie drei Ansätze zwölf Mal durchführen.
Armband, das die Potenz erhöht
Vor nicht allzu langer Zeit wurde ein Armband erfunden, das die Kraft von "Power Balance" erhöhte. Es schützt uns vor den schädlichen Emissionen von Mobiltelefonen und drahtlosem Internet, Computern und Tablets. Es erhöht die für den Körper natürlichen, positiven Frequenzen. Seine Wirkung ähnelt der Wirkung von geladenen Natursteinen. Sie können es rund um die Uhr tragen. Es gibt verschiedene Farben. Jetzt wissen Sie, wie Sie die Potenz erhöhen und sich vor schädlicher elektromagnetischer Strahlung schützen können, indem Sie einfach ein Armband am Arm tragen. Er ist sehr stilvoll und sieht aus wie eine Uhr. Seine Aktion auf sich selbst wurde bereits von Fußballstars, Motorsportlern und berühmten Hollywood-Schauspielern getestet.
Wissenschaftliche Beweise für die Wirkung des Armbandes auf den Körper dort. Eine große Rolle spielt der Placebo-Effekt, so dass das Armband helfen kann, wenn man an seine Stärke glaubt. Aber Sie können nicht auf ein Armband hoffen, Sie müssen andere Maßnahmen ergreifen, die wir in dem Artikel beschrieben haben, um die Zunahme der männlichen Macht zu fühlen. Tragen Sie kein Armband für Personen, die eine Allergie haben oder wenn Sie einen Herzschrittmacher implantiert haben.
Wie kann man die Potenz ohne Medikamente erhöhen?
Interessieren Sie sich dafür, wie Sie die Potenz ohne Medikamente steigern können? Hier sind einige Tipps. Zuerst sollte dein Abendessen einfach sein. Ansonsten wird der Körper der Verdauung von Nahrung seine ganze Kraft geben. Essen Sie 50 g Mandeln. Mit warmem Wasser und Honig abwaschen. Zweitens, schlafe für ca. 15 Minuten, starte einen Wecker, schlaf nicht lange. Nach einem Traum kannst du mit einem Seil poppen, ziehen, drehen oder springen. Lass dich nicht ermüden. Nach dem Aufwärmen nehmen Sie eine Kontrastdusche. Für den Tag essen nahrhaftes Essen: Früchte, Meeresfrüchte. Essen Sie regelmäßig, ohne Snacks. Würstchen und Alkohol, insbesondere Bier, sind ausgeschlossen.
Wir leben zu einer Zeit, in der es viele Möglichkeiten gibt, wie man die Potenz steigern kann. Die Hauptsache ist, dass dieses Problem vollständig lösbar ist.